Родичи русской бани
В древности на территории Центральной Америки находилось государство ацтеков. При раскопках столицы этого государства высокой цивилизации — Теночтитлана — нашли развалины пирамид, превосходящих по своим размерам египетские. Здесь возвышались величественные храмы — ацтеки поклонялись Солнцу. Комфортабельные многоэтажные дома, искусно поставленные на сваях посреди озера. Разветвленный водопровод, акведуки и прекрасно устроенные бани. Они нагревались мощными печами, которыми не перестают восхищаться нынешние строители.
О том, что такие печи были способны доводить температуру до 3000 градусов, свидетельствуют металлические изделия, которые выплавлялись в них.
У древних инков были куполообразные бани из глины и вулканического стекла. Судя по всему, здесь было достаточно жарко и в то же время легко дышалось, ибо помещение высокое и просторное. Ныне в Мексике (именно здесь жили древние инки) любят весьма необычную баню. Нагревается стог травы, туда зарываются и потеют. Интересно, что такой баней издавна пользуются на Урале, особенно в татарских селениях. Эта потогонная процедура помогает при простудных заболеваниях. Хороша и при ревматических болях.
Своеобразна баня у американских индейцев. В небольшом вигваме вырывают яму и закладывают туда камни. Камни нагревают и на них плещут воду. Люди покрываются облаком горячего пара. После окунаются в холодную воду и снова вбегают в горячий вигвам.
У индейцев-апачей с давних времен существует своего рода «переносная» парилка. Натягивают на колья ткань (а еще десяток лет назад — звериные шкуры) и складывают сюда заранее раскаленные камни. Поливают их водой и затягивают песню-заклинание, которое исполняется только в бане. Эта песня, кроме мольбы о здоровье и долгой жизни, является как бы мерилом времени пребывания в бане: последние слова песни — и все находящиеся в ней дружно выскакивают наружу и охлаждаются в ручье.
В селениях Гвинеи-Бисау сооружают бани... из горячего песка. Остов из дерева и веток засыпают слоем песка. Жгучее африканское солнце исправно нагревает это простое сооружение. Рядом обязательно должны быть либо естественный водоем, либо яма, наполненная водой.
И, конечно, хоть вкратце надо сказать о так называемых римско-ирландских банях, имеющих, несомненно, большую оздоровительную ценность. Ирландский врач Рудольф Бартер при конструировании этих бань взял за образец древние римские термы, но значительно их модернизировал. Бартнер отказался от излишней роскоши, максимально позаботясь об оздоровительной стороне дела.
Горячий воздух в римско-ирландских банях идет от печи под пол и по стенам по специальным трубам. Вначале вы входите в помещение с довольно умеренной температурой (25—28 градусов). В следующей комнате температура несколько увеличивается (32—34 градуса). Здесь прошибает первый пот. В следующем помещении, самом горячем, пол устлан кирпичами с отверстиями, в которые поступает горячий воздух.
Температура 50—60 градусов. Хоть и обильно потеешь, но чувствуешь себя легко, дышится свободно, воздух чистый. Дело в том, что через одну из труб постоянно нагнетается свежий воздух.
После процедуры шерстяной перчаткой вытирают пот, делают массаж, становятся под душ или направляются в бассейн. Римско-ирландские бани, отличающиеся умеренной температурой, равномерно распределенной по всему помещению, и исправной вентиляцией, находят приверженцев во многих европейских странах. Думается, что и нам следует заинтересоваться такой баней, особенно для лечебных целей.